9 Luglio 2016

Il Walk Trail Menzel el Emir sarà di 11 km il dislivello positivo 616 metri
Tutti   i   concorrenti   del   Walk   Trail      potranno   partecipare   ad   un   concorso   fotografico,   dal   titolo   “Uno   scatto di   corsa”   Tra   tutte   le   fotografie   pervenute   la   giuria   sceglierà   le   migliori   tre   scattate   durante   il   walk   trail.     Le    foto    dovranno    essere    inviate    alla    pagina    facebook    marathon    misilmeri     o    all’indirizzo    mail: enzolascala@tiscali.it    entro   le   12.00   di   domenica   10   Luglio   2016.   I   premi   per   i   vincitori   del   concorso saranno comunicati nei giorni seguenti.    “Uno   scatto   di   corsa”      l’occasione   per   vedere   e   bloccare   le   sfumature   di   colore   che   la   notte   riesce   a   regalare.   Colore come   elemento   della   rappresentazione   emotiva,   questo   concorso   ha   l’obiettivo   di   dare   omaggio   alle   emozioni   che   la montagna   nel   suo      contesto   riesce   a   dare,   Montagna   Grande,   una   realtà   non   molto   conosciuta   ma   di   una   bellezza   unica   e suggestiva, a pochi passi dal centro abitato di Misilmeri
WalkTrail 11km
Il percorso di una competizione di trail running può essere di vario genere: sentiero roccioso; sentiero di bosco (sentiero largo oppure single track]); ; con strade sterrate eventualmente tratti pavimentati o di asfalto limitati, Il percorso deve essere correttamente segnalato. La corsa è idealmente, ma non necessariamente, in semi- autosufficienza o autosufficienza idrica e alimentare, e sempre nel rispetto dell'etica sportiva, onestà, solidarietà e nel massimo rispetto dell'ambiente in cui si corre. Questi percorsi si snodano su sentieri inaccessibili per diversi chilometri, di solito, per l'inizio e la fine dell'escursione ed attraversano colline, montagne, altopiani, boschi ed in generale remote zone naturali. La natura stessa del percorso rende il trail running particolarmente impegnativo sia per il profilo altimetrico che per la tipologia di terreno sconnesso sul quale si corre. Il trail running è un'attività autentica nel senso che è praticata in armonia con la natura e con gli altri, all'insegna della semplicità, della convivialità e del rispetto per ogni tipo di differenza. Umiltà che consiste nell'accettazione dei propri limiti al cospetto della natura, e nella consapevolezza dei rischi che questa può presentare. Fair play basato sulla lealtà sportiva nella competizione, sul rispetto delle regole e sulla mutua solidarietà con gli altri concorrenti. Equità, che si manifesta nell'offrire indistintamente a tutti i concorrenti gli stessi benefici indipendentemente dalle loro capacità. Rispetto: rispetto per la natura, per gli altri concorrenti e non ultimo, per se stessi. Gli organizzatori prevedono l'obbligo per i concorrenti, specie nelle gare particolari (tipo quelle in notturna), di recare con sé del materiale che possa garantire la sicurezza personale, e l'individuazione in attesa di soccorsi nel caso di incidenti. obbligatori per il Menzel El Emir sono i seguenti accessori: Fischietto Lampada frontale (per le competizioni che prevedono tratti corsi di notte) Riserva idrica e1/2 litro d’acqua Sono considerati importanti e spesso vivamente consigliati anche i seguenti: Telefono cellulare Bicchiere personale Scarpe adeguate Questo e altro materiale è in genere portato dal concorrente in uno zaino o in un marsupio.
Cosa c’è da sapere prima di affontare per la prima volta un Walk-Trail